Люди часто путают тайский массаж с запретным сладким плодом. Не стоит думать, что эта процедура связана с сексуальными услугами. Многие массажные салоны предоставляют возможность ощутить такой вид массажа, ведь его лечебно-профилактические свойства неоценимы.
Первоисточник
Более двух тысяч лет назад великий Шиваго Компараджа принес из Индии знания о действенном лечении многих заболеваний. Его учение заключалось в работе с меридианами тела, энергетического характера. С их помощью можно влиять на суставы, акупунктурные точки, органы, жизненной необходимости.
Естественно, у него появились последователи, ученики, которые преображали методику. Современные люди только начинают познавать все полезные качества процедуры.
Самыми известными школами являются:
- Центральная (Южная) – аристократическое течение.
- Северная – более деревенский вариант.
Основные виды
Существует несколько классификаций. Первая разделяется по технике:
- Классика.
- С применением масел.
По уровню манипуляций разделяют на:
- Сильный.
- Слабый.
- Средний.
В зависимости от градации можно определить технику мастера. Для сильного уровня могут применять движения ногами, локтями.
Ключевые особенности
В классическом варианте присутствует множество асан из йоги. Но при их выполнении не возникает дискомфорта, так как мастер подстраивается под дыхание клиента. В это время происходит влияние на все суставы, меридианы, чувствительные точки и многие мышцы тела.
Сам процесс длится от тридцати минут до двух с половиной часов и происходит лежа на полу (мате) в одежде. Специалист сочетает несколько техник: точечная, выжимание, ритмическая, скручивание, активизации энергии, растяжения. Делается это с помощью:
- Стоп.
- Ног.
- Ладоней.
- Предплечья.
- Коленей.
- Пальцев.
- Локтей.
Результат
Традиционный тайский массаж создает ощущение будто человек родился заново. Можно провести аналогию с батарейками: если их в организме три, то работает только одна. После процедуры тело начнет функционировать с энергией всех трех батареек. Такой результат достигается за счет очищения от отложений, блокаторов.
Посетив несколько сеансов можно забыть о стрессе, постоянном напряжении в мышцах, болях головы, спине, застоях, деформаций сухожилий.
Начальные посещения скорее всего будут болезненными, это зависит от количества застоев в организме, наличия шлаков и неправильным течением энергии. Но после будут видны первые положительные результаты:
- Повышенная гибкость суставов, позвоночника, мышц.
- Общее состояние организма улучшается.
- Нормализация лимфатической и кровеносной системы.
- Отсутствие стресса, депрессии.
- Улетучивание мышечной, спинной, головной боли.
- Полный релакс.
Противопоказания
Не стоит идти на сеанс при:
- ОРВИ.
- Беременности.
- Лактации.
- Месячных.
- Воздействии на организм наркотиков, алкоголя.
До 14 и после 70 лет существуют более легкие виды массажа.